食窦 ， 即命关
定位：在中府下六寸
命关二穴在胁下宛中，举臂取之，对中脘向乳三角取之。
主要作用：
此穴属脾，又名食窦穴，能接脾脏真气，治三十六种脾病。凡诸病困重，尚有一毫真气，灸此穴二三百壮，能保固不死。
常见病症应用：
人于无病时，常灸关元、气海、命关、中脘
久患脾疟，灸命关五百壮
黄黑疸，灸命关二百壮
妇人产后腹胀水肿，灸命关百壮、脐下三百壮。
若不早灸关元以救肾气，灸命关以固脾气，则难保性命
水肿膨胀、小便不通，气喘不卧，此乃脾气大损也，急灸命关二百壮，以救脾气，再灸关元三百壮，以扶肾水，自运消矣。
脾泄注下，乃脾肾气损，二三日能损人性命，亦灸命关、关元各二百壮。
休息痢下五色脓者，乃脾气损也，半月间则损人性命，亦灸命关、关元各三百壮。
黄疸眼目及遍身皆黄，小便赤色，乃冷物伤脾所致，灸左命关一百壮，忌服凉药。若兼黑疸乃房劳伤肾，再灸命关三百壮。
胁痛不止乃饮食伤脾，灸左命关一百壮。
两胁连心痛乃恚怒伤肝脾肾三经，灸左命关二百壮，关元三百壮。
暑月发燥热，乃冷物伤脾胃肾气所致，灸命关二百壮。或心膈胀闷作疼，灸左命关五十壮。若作中暑服凉药即死矣。
脾病致黑色痿黄，饮食少进，灸左命关五十壮。
老人大便不禁，乃脾肾气衰，灸左命关、关元各二百壮。
人伤寒至八日，脉大而紧，发黄，生紫斑，噫气，足指冷至脚面，此太阴证也，最重难治。为灸命关五十壮、关元二百壮，服金液丹、钟乳粉，四日汗出而愈。
人每日四五遍出汗，灸关元穴亦不止，乃房事后，饮冷伤脾气，复灸左命关百壮而愈。
小儿食生杏致伤脾，胀闷欲死，灸左命关二十壮即愈
涉及病名：
水肿、臌胀、暴注、休息痢、暑月伤食泄泻、呕吐反胃、痞闷、两胁连心痛、着恼病、中风人气虚中满、脾疟、心痛、黑疸、噎病、脾劳
小结：
命关能固脾之气，可保健，亦可保性命。涉及到的病症均与脾气大损相关，如泄泻下注、痢、水肿、臌胀、食伤脾等情况以至于性命难保时，急灸数百壮可复脾气而保性命。
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