了解重点篇章讲述内容：
素问_上古天真论篇第一
第一篇，是对内经创作来源及其特点补充说明：医之始，自远古，是寓黄帝和岐伯谈论如何达到健康与长寿目的第一篇重要论文。首先论述了从上古天性自然之真而毫无人为之杂的古人能活百岁而动作不衰与不知养生之道半百而衰的具体原因，其次谈及人一生的生长发育过程，强调肾气、正气、真气对人体的重要作用，最后列举了真人、至人、圣人、贤人等理想的人生意境。
素问_四气调神大论篇第二
⑴顺应四时阴阳变化，调养精神情志的原则和方法及逆之的危害性。
⑵提出“春夏养阳，秋冬养阴”的养生基本原则。说明了顺应四时阴阳的重要性。
⑶自然界剧烈变化可能给生物和人类带来危害。只有顺四时，善养生，才会“生气不竭”。
⑷从养生的角度，强调了“治未病”的积极意义，体现了《内经》的预防保健思想。
素问_生气通天论篇第三
⑴人的生命活动与自然界有着密切关系，这是“天人相应”的观点，为全篇的中心思想。
⑵指出人身阳气的重要性，并详细讨论由于种种原因而使阳气受伤引起的病变。
⑶指出人身的阴阳平衡协调，是维持健康的重要因素。
⑷指出四时气候和饮食五味都能影响五脏而致病。
灵枢_本神第八
本篇论述了人之精、神、魂、魄、心、意、志、思、智、虑等精神活动的产生过程，以及养生与健康的关系；并具体指出了因七情耗伤，而使精神活动发生变动，所形成的不同的病理征象。因为本篇着重强调了必须要在详细了解患者精神活动状况的基础上，才可以进行针刺这一治疗原则，所以篇名叫做"本神"。
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