一 上古天真论篇：
1 皇帝询问歧伯为什么上古之人能够长寿而今人为何衰老这么快。
歧伯说古人因为精神恬淡内守，外避邪气，饮食有常，起居有节，所以能够长寿。
而今人恰恰相反，随意耗散自身精气，不知节制，追求物欲，所以衰老很快。
2皇帝询问歧伯人的生长规律。
歧伯分别总结了男女的生长周期的不同。其中女子是以7岁为一个周期，男子是以8岁为一个周期。女子七岁肾气充足开始换牙到七七四十九岁神精枯竭不能生育，男子八岁肾气充足开始换牙到八八六十四岁肾精枯竭不能生育。其中特别提到了一些天赋异禀或者得道之人，虽然过了这个期限，但是依然肾精不竭，所以能够生子。
3皇帝分别阐述了真人、至人、圣人、贤人这四种不同层次的人的德行与寿数。
二 四气调神大论：
1 分别讲述了人顺应春夏秋冬四季的方法。总体来说为春生夏长秋收冬藏。
2阐述阳气对人体的重要性，如果阳气闭塞，则万物不生，经脉不通，诸邪四起。
3 讲述了逆四时后对人体五脏的影响，然后着重强调了人顺应四时的重要性。
4 提出了中医治病的特点：治未病，把疾病扼杀在初始状态。
三 生气通天论：
1 讲述了人与天地自然是一个整体，每一个脏腑都与不同的时节相关联。如果人顺应时节，那么即便有外邪侵袭，依然不能够损伤人体。同时又强调了阳气对人体的重要性，提醒世人顾护阳气。
2 讲述了人体受到寒邪、暑邪、湿邪与气机不通后人体的病理反应。
3讲述了阳气因为房事太过而耗散，如果不加以调养，夏天后人会昏厥，耳聋。目盲等。
如果人大怒，则阳气会逆而上冲，人会昏厥。
4 讲述了人体出汗后应该避免受风，受寒，及时擦干，不然人体的阳气无法正常的流转于体表，引起的症状。
讲述了人不应该饮食太过，要有节制，不然会在脚部生疮疡，或者生痔疮等。
5 提出了中医的另一个重要理念：风为百病之始。
6 讲述了阳气昼出夜伏的特性。提出了阴藏精，阳固外的说法，阳气需要潜藏在阴中，人体才会健康，如果阴阳分开，精气就会散失，人就会死亡。
7讲述了四季所伤的传变。（春伤于风，夏天腹泻。夏伤于暑，秋天易发寒热往来。秋伤于湿，冬天发为咳嗽。冬伤于寒，春天会发温病。）其中冬伤于寒，春必温病引出了温病学的概念基础。
8 讲述了阴的基础：五味，并且说明了过食五味后对相克脏腑的影响，并提示需要谨和五味。
四 本神
1 皇帝问歧伯：什么是人的德、气、生、精神，神、魂、心、意、志、思、虑、智。
歧伯说天在人身为德，地为气。天地在人身的运行为生，运行后产生的精华为精，精所产生的为神，随神一起流转于体内的为魂，随精一起流转与体内的为魄。担任生命活动的叫做心，心中怀念叫做意，意念的所存叫志，根据志而随心衡量变化叫做思，思考由近至远叫做虑，认真考虑而后毅然处理事务叫做智。
2讲述智者养生要顺应四时寒暑，调养情志。如果过喜怒忧思悲恐与逆四时则会生出不通的疾病。
3讲述了心肝脾肺肾所主情志与所伤后的表现。
4讲述了五脏之所藏。
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