经方经典诸病源候论》第十课课后作业211雅2班 尹鑫

《经方经典诸病源候论》第十课课后作业。                                          三大热身法七天练功体会第一天体验的时候脚热开始做的按林老师的方法做连贯动作做了一次感觉没有发热。连续做了三次感觉脚底发热。涌泉穴出寒气。感觉下肢骨动脉了热流向脚上走去感觉效果出来了。                                                       随后用三大热身法 手掌拍打法三十次感觉手上像发烧的感觉                              随后用三大热身法的按摩耳朵感觉全身轻松                                     连续做了七天，每天都有新体会感觉每天在练长生不老之功受益终身感谢林老师的热身大法