做发热操有感 按照大栋老师教的让身体发热的方法，我认真地操作，取得了意想不到的效果。 由于我的身体和手脚平时就是热的，况且平时每天也都做拉耳朵的动作，所以在让身体发热方面并没有更多的体会，但却在按耳朵时有了意外收获。我在第一天按耳朵的每一个部位时，突然触及到了一个非常疼痛的点，痛得我呲牙咧嘴，而这个点在我平时拉拽耳朵时从来没有触及过，我知道这是身体相关的部位出现了问题，因此马上开始持续点按它。奇迹发生了！我身体的这个部位以前一直很不舒服，我把贴膏药，艾灸，刮痧等各种方法都用上了，但只起到暂时或局部的作用，而对于整体部位来说，并没有更多的效果，每天都是闷闷的，非常不舒服。而自从开始点按耳朵的这个疼痛的反射区后，我身体这个不舒服的部位开始有了明显的变化，每天都有大量的凉气排出，持续多天后，那种闷闷的不舒服的感觉已经没有了，身体感到不那么拘紧了，而是舒展了许多，这真是非常意外的收获！感谢大栋老师！今后拉、按、揉耳朵的动作我会坚持每天都做的，它让我发现了身体的不适并及时进行治疗，功莫大焉！再一次感谢大栋老师！也庆幸自己能加入精一书院，享受人生的种种美好！
做发热操有感
按照大栋老师教的让身体发热的方法， 我认真操作，取得了意想不到的效果。
由于我的身体和手脚平时就是热的，况且平时每天也都做拉耳朵的动作，所以在让身体发热方面并没有更多的体会，但却在按耳朵时有了意外收获。我在第一天按耳朵的每一个部位时，突然触及到了一个非常疼痛的点，痛得我呲牙咧嘴，而这个点在我平时拉拽耳朵时从来没有触及过，我知道这是身体相关的部位出现了问题，因此马上开始持续点按它。奇迹发生了！我身体的这个部位以前一直很不舒服，我把贴膏药，艾灸，刮痧等各种方法都用上了，但只起到暂时或局部的作用，而对于整体部位来说，并没有更多的效果，每天都是闷闷的，非常不舒服。而自从开始点按耳朵的这个疼痛的反射区后，我身体这个不舒服的部位开始有了明显的变化，每天都有大量的凉气排出，持续多天后，那种闷闷的不舒服的感觉已经没有了，身体感到不那么拘紧了，而是舒展了许多，这真是非常意外的收获！感谢大栋老师！今后拉、按、揉耳朵的动作我会坚持每天都做的，它让我发现了身体的不适并及时进行治疗，功莫大焉！再一次感谢大栋老师！也庆幸自己能加入精一书院，享受人生的种种美好！
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