第十次课后作业 三大热身法 心得体会 雅5班延婷

总结：通过这几天坚持练习三个功法，我发现我的手掌变得润了，滑了。另外值得一提的是，我的手背不再干燥，粗糙。以前我的手背干燥，脱皮，即使抹了护手霜也不起作用，这两天明显的感觉到手背润滑了，手掌也润滑了，手背的皮肤润润的，有了光泽，手的皮肤变的很好看，这是意外惊喜。非常感恩林师毫无保留的传授我们知识，孜孜不倦的教诲，更加坚定了我学医，成为一名合格的中医师的决心。