221雅2于晓红身热法

经常头痛头晕，失眠，梳头法当即就开始用，晚上梳了一刻钟，头上有些地方感觉很痛，当夜睡觉明显好些，隔天开始练身热法，不知为啥觉得腿疼，膝关节不舒服，而且有加重，肿胀感明显，停练，搓耳法继续练习，耳朵变热，一改耳朵冰冷现象，大道至简，坚持练习。