第十课课后作业 雅2班 赵雄飞

揉耳热身法就是用双手按摩耳朵，这是我每天早中晚的必修课。通过揉搓，提拉刺激耳朵的整个耳廓不但会使身体发热，阳气升腾，脸部红润，而且通身舒泰。另外我还加上双手梳头，促进六条阳经的畅通。